新北市維霖診所推薦：BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙一旦發現菌群失調維霖診所曹院長推薦：可以提高T細胞及巨噬細胞的活性


微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。抑制“壞”細菌的生長。同時也會增加自然殺手細胞的數目。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質曹為霖醫生：關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。


條件致病菌、致病菌及真菌減少輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退曹為霖院長發現：益生菌輔助連結我們的消化系統健康


維霖診所

對「小糯米糰」的喊話  (＊小糯米糰為JOU（朴梨）的粉絲名)

由於頻道內容大多數是與韓星有關，因此粉絲也和JOU（朴梨）一樣，是來自各個年齒層的迷妹迷弟，基於這個緣由，當JOU推出和韓星無關的影片時，觀看次數通常都不如預期，在幾回挫敗之下，JOU起頭思疑本身是否不適合這個職業，但只要收到了粉絲的鼓勵後，JOU便又再度重拾熱忱。

我知道在觀眾裡面，有一些在我頻道只有幾百人定閱的時辰就跟我跟到如今，我是一個習慣性會看會回覆留言的人，不管是在YouTube或是IG跟FB，我都盡量的想要記住陪著我一路成長的粉絲朋侪，假如沒有你們在背後鼓勵我支持我，關心我有無按時吃飯，有無好好休息，我覺得要走到這一步是非常艱巨的，將來也會不忘初心的繼續走下去，讓我們一路走向花路吧！

起初，由於JOU本身還有其他工作，YouTuber對她而言就只是愛好，純真想和大師分享自己喜歡的事物，會成為專職的YouTuber也是始料未及，過去的JOU更是從來沒有想過，有一天自己會坐在相機前長篇大論，沒想過會一手包攬後製剪輯，這一切都令JOU感應相當難以想象。

「做中學 學中做」 不求完善只求精進

香港YouTuber成契機 帶領JOU進入新世界

非專業身世的JOU（朴梨），在初次拍攝影片之前，其實連根基的概念都沒有，不論是相機規格，亦或是剪輯軟體的使用方式，惋惜的是，身旁的朋侪也和JOU一樣不熟習，在求助無門的景象之下，JOU只能靠著網路上的資料本身慢慢摸索。

不拘限自我 盼頻道將來能更多元化發展

顛末一陣深圖遠慮後，JOU終究下定決心前去韓國生涯，有關注JOU頻道的伴侶，應當都看過JOU在影片裡談到，自己在韓國遇過的怪人，但JOU也表示，這些人其實只佔她生活的少數，身旁的韓國伴侶都極度熱情，甚至連路人也會對有困難的她伸出援手，這些都讓她更加喜好韓國這個國度了。

JOU TV 跟朴梨一路走花路

近期從韓國回台後，JOU決議轉換跑道，未來想嘗試各種類型的主題，讓頻道內容更多元更厚實，JOU也說本身很喜好唱歌，也有考慮要拍攝一些情境劇，「只要有題材能夠發揮及拍攝，我個人是不會設限自己頻道將來的標的目的，想做一個生涯型或是陪同型的YouTuber！」

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儘管無法將作品完善顯現，但JOU認為，透過如許邊學邊做的立場，一點一滴地積累下來，總歸是會有所提高的，這一支又一支的影片，見證了JOU的成長，也許有昭一日，JOU可以或許做出擁有自己風格，又相符JOU完善界說的影片呢！

絕大大都的90後糊口中不克不及沒有音樂，身為90後女孩的JOU（朴梨）也不破例，在踏入韓坑成為「韓粉」前，JOU是個不折不扣的「哈日族」。卻因一次因緣際會之下接觸到「東方神起」，於是起頭對韓國風行音樂起了興趣，2011年到韓國旅遊後，JOU便萌生了到韓國生活的設法主意。

就在2年前的某天，JOU（朴梨）偶然看到了一位香港YouTuber的影片，是以萌發了拍影片來分享快樂喜愛的動機，於是JOU開始著手拍攝她的首支影片，「【哈韓必看】收集BTS防彈少年團的場外小卡！全部牆壁都是BTS啊！」，這支影片同樣成功地在4個月後誕生了！